Autentic

Vom lucra cu modul în care trecutul relațional s-a înscris în corp și în felul în care gândim despre noi, ne vom apropia de acele mecanisme prin care am învățat ce avem voie să exprimăm, cât este de sigur să simțim, cum să ne conformăm pentru a fi iubiți, înțeleși sau acceptați. Vom aduce în prezent reacții care astăzi par disproporționate, reacții care au avut sens într-un alt timp, în contextul unui mediu emoțional nesigur, în care copilul care am fost a învățat să tacă, să se îndepărteze de propriile nevoi sau să se regleze singur. Vom explora relația cu părinții noștri, dar nu vom discuta despre concepte, vom reveni la trăire, la emoție simțită în corp, la modul în care aceste tipare relaționale reverberează în noi în prezent.

Retreatul acesta este despre minte, emoție și corp.

Corpul nu va fi tratat ca o unealtă de relaxare, ci va deveni…