VOCEA CRITICĂ: Retreat de autocunoaștere și vindecare emoțională la Mărgău
O'Connor Psychology · Retreat
Explorare Psihologică · Mărgău, Apuseni
Vocea Critică
Adaptarea și sinele identitar
De unde a învățat vocea ta să-ți vorbească așa?
În acest retreat vom lucra cu ceea ce numim voce interioară și cu felul în care se formează aceste instanțe. Vom identifica diferența dintre discernământ, responsabilitate și atac interior, mecanismele prin care rușinea se poate transforma în autocritică, disociere, retragere sau supracompensare, și modul în care putem începe să ne observăm dialogul interior fără să intrăm imediat într-o luptă cu noi înșine.
Atunci când criticul interior devine singura instanță care are voie să vorbească în interiorul nostru, nu mai avem acces real la claritate, la libertate psihologică sau la o formă matură de autoevaluare.
Structura Procesului
Ce vom explora împreună
01 · Rădăcini
Ce încearcă să protejeze această voce?
Vom analiza ce experiențe au făcut necesară această instanță cândva, ce costuri are faptul că o auzim chiar și acum și care este legătura ei cu adaptările din relațiile noastre formatoare.
02 · Deconstrucție
Ieșirea din automatisme
Vom distinge între ceea ce ne aparține în prezent și ceea ce repetăm automat, învățând să construim un dialog interior care susține propriile nevoi și așteptări autentice.
Spațiul de conținere
„Pentru mine, un retreat e valoros și prin ceea ce lucrăm împreună și prin ceea ce oferă fiecare participant, prin povestea personală, prin disponibilitatea de a asculta povestea celuilalt. Vă invit ca grupul să vă devină un spațiu de containere, o casă a sufletului, iar Mărgău să devină, pentru aceste zile, o casă pentru fiecare dintre voi.”
Coordonate Eveniment
Retreat Mărgău, Apuseni
Locație: Margau 324, 407380 Mărgău, Romania Destinat: Persoanelor interesate de dezvoltare personală, autocunoaștere și vindecare emoțională. Informații & Înscrieri: Pentru detalii complete și rezervarea locului, trimiteți un e-mail direct la oconnorpsy@me.com.
Comments